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Les huiles essentielles possèdent de nombreuses vertus qui participent au processus de guérison, et l’accélèrent bien souvent. Bien plus que des produits de beauté, elles sont un atout considérable dans le domaine de la santé, et s’inscrivent dans une démarche qui tient compte de leur puissance d’action, des lois de la santé et des caractéristiques propres à celui qui les utilise. Concret et facile d’accès, ce carnet de naturopathie nous guide (en seulement une cinquantaine de pages) dans l’utilisation de 7 huiles essentielles couvrant un éventail très large de pathologies.

Débutant ou habitué, curieux ou connaisseur, « 7 HUILES ESSENTIELLES POUR SE SOIGNER » vous apportera des clés et des éléments concrets en vue de répondre aux questions que vous vous posez :
— Comment et pourquoi choisir la qualité des huiles essentielles face à la multitude d’offres sur un marché en pleine expansion ?
— Quels sont les champs d’action des huiles essentielles ?
— Quelles sont les différentes voies d’administration à privilégier et quelles précautions respecter pour bénéficier au mieux du potentiel des huiles essentielles ?
— Comment réaliser une préparation avec les dosages qui conviennent ? Quelles sont les durées d’utilisation recommandées selon les pathologies ?
— Comment les 7 huiles essentielles retenues ici agissent-elles sur de nombreuses affections ? Quelles sont leurs actions principales et quelle place leur réserver dans une approche globale de santé ?

Dans ce premier ouvrage, Delphine Adnet, qui exerce la naturopathie à Toulouse depuis 9 ans, réussit le double pari d’être à la fois abordable et rigoureuse, synthétique et complète.
C’est grâce aux huiles essentielles et à la naturopathie qu'elle a réussi à apaiser la douleur de migraines chroniques et à apprivoiser les crises de spasmophilie. 
Son premier livre a pour but de permettre au lecteur de soulager, simplement et naturellement, la plupart des petits maux de la vie quotidienne.

Voir le sommaire et un extrait : Extraitextrait.pdf